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其中,“悦心”大讲堂由首都师范大学心理学院牵头,成立了由北师大心理学部蔺秀云教授、北大第六医院曹庆久主任医师、首师大心理学院岳晓东教授等知名专家组成的主讲团队,采用线上线下相结合的形式进行专题报告。大讲堂每个季度将聚焦一个主题进行深度研讨、互动交流,包括学业压力与心理健康、心理与行为问题的早期识别与干预、心理健康监测与预警、心理危机应急处理、“家校社医”协同共育,以及心理教师自我关爱等。每月还将推出一期录播内容,常态化推送各校全体教师进行学习。
北京市级心理健康宣教栏目“悦成长”将由北京教育融媒体中心负责搭建,内容包括心理健康科普知识、各区各校心理教育经验和特色做法、相关视频文章征集等,针对学生和家长在学习和生活中所遇到的心理问题进行宣教。目前,北京教育融媒体中心针对中高考学生和家长制作推出了“考生加油站”系列心理短视频,根据考试进程中考生和家长会遇到的普遍的心理波动情况,通过采访心理专家和教师进行纾解和引导。
北京市教委副主任王攀强调,要注重将五育并举促进心理健康的理念转化为实际行动,尤其要发挥体育功能作用,注重体育锻炼的普及性、有效性、趣味性,努力实现“区区有品牌、校校有特色、班班有比赛、人人都参与”,让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。包括:强化校内每天1小时阳光体育运动和课后3点半体育活动,狠抓课间10分钟,鼓励学生走出教室,走向户外;注重强化学校心理健康服务能力,重点在早发现、早干预、早预防上下功夫。同时,家校社要协同努力,形成学生心理健康工作合力。
♤(撰稿:师程雨)感觉对生活失去了激情,被别人评价「像一个 AI」生活在固定的模式里,我需要做出改变吗?
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