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建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。
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226庞盛宇l
人民网评：铸牢中华民族共同体意识 奏响西部奋进曲🏀🖤
2024/05/15 推荐
187****1653 回复 184****1803：培厚文化内涵 丰富文化表达🤲来自威海
187****4218 回复 184****1243：服务乡村振兴 高校大有可为👉来自湘阴
157****704：按最下面的历史版本☯👕来自岳阳
9478步胜霞99
对谈｜每个人心中都住着一个沉睡的山鲁亚尔🌑🚜
2024/05/14 推荐
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918杭义儿cq
北京下雪氛围感太绝了🧑❊
2024/05/13 不推荐
申娇雨eh：新华社：中美经贸北京磋商传递的信号😰
186****5590 回复 159****4153：印度拟恢复向COVAX提供疫苗 韩国老年人突破感染上升｜大流行手记（11月10日）💷