♠✩💍
许杰超介绍,痛风发生风险的增加与肉类或海鲜的摄入关联较为密切,与含嘌呤的植物性食物的摄入关联较小。有研究证实,豆类及豆制品与痛风发作无明显相关性。豆制品在加工过程中经过浸泡、细磨、加热等处理,大量的嘌呤在加工过程中已经流失掉,其含量比肉类鱼类还要低,痛风的患者用豆腐干、豆腐替代部分鱼肉类并不会引起嘌呤摄入量的明显增加。
“大豆中含有大豆异黄酮优德体育官网,它是一种植物性雌激素,很多人甚至会担心诱发乳腺癌。”许杰超指出,其实,植物性雌激素和人的雌激素不一样,植物雌激素具有双向调节作用,比如人体内雌激素水平低时,大豆异黄酮会表现出提高雌激素水平的功效,当体内雌激素水平偏高时,则会表现出降低体内雌激素水平的作用。正常食用豆制品是不会影响雌激素水平的,也不会因此患上乳腺癌,相反地,还可以预防乳腺癌发生。
⏫(撰稿:从厚菊)吴新红已任国铁集团副总经理
2024/05/16庾先枝❒
科学减脂,“迈开腿”要跟上 | 科普时间| 科普时间
2024/05/16凌元鹏🏤
“早餐奶奶”走了,她用5角钱传递人间大爱
2024/05/16方灵栋📶
去上海东北部city walk,选它
2024/05/16谭灵辰😍
取经中国贵州 非洲“村超”激战正酣
2024/05/16鲍敬容🖲
阵风8、9级!北京三区发布大风黄色预警
2024/05/15贾珠影🌩
飞瞰藏色岗日冰川
2024/05/15廖贵容🐅
西安一男子试驾时发生车祸致两死一伤,交警部门正在调查
2024/05/15夏伟儿f
强生制药业务免疫负责人潘昉玥:免疫是引领全球创新的王牌
2024/05/14广生环h
那年今日|纪念我们可爱的袁爷爷
2024/05/14邵卿俊🌡