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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

☔（撰稿：杨之梁）

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    • 章新娟🏺LV2六年级
      2楼
      《我将书本随身携带》：梁鸿、刘亮程、蒋方舟、程永新的阅读、写作与人生🈴
      2024/05/31   来自南通
      0回复
    • 🤰章锦婷LV5大学四年级
      3楼
      【境内疫情观察】浙江绍兴五地调整为高风险地区（12月15日）🤷
      2024/05/31   来自海门
      3回复
    • 成霭霭😬LV9幼儿园
      4楼
      共享大湾区大机遇做大文章 香港青年向“新”发力大有可为😞
      2024/05/31   来自衡阳
      1回复
    • 韩功茗LV7大学三年级
      5楼
      “月薪四万、市场供不应求”，儿童成长陪伴师引热议🏠
      2024/05/31   来自西安
      6回复
    • 通勇瑶🧛📞LV8大学三年级
      6楼
      普京：在亚太地区建立封闭军事联盟有害♥
      2024/05/31   来自海宁
      7回复
    • 盛东伊LV8大学四年级
      7楼
      中看不中用？被无数军迷奉为最酷战斗机的F-14为何会被F-18取代？🌱
      2024/05/31   来自福州
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