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近日,“刷牙不刷舌头约等于白刷”的热搜话题吸引了网友的关注。有网友认为“不刷舌头感觉就没刷干净牙”,也有网友表示“刷了就想干呕所以没刷过”。南京市第一医院口腔科副主任医师林娟告诉记者,中华口腔医学会明确指出了清洁舌头的重要性,市民“刷舌头”要特别注意使用专门的舌苔刷,动作要轻柔。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖
仔细观察舌头不难发现,舌头上有密密麻麻分布的“小点点”“小突起”,这就是舌乳头,而人们熟知的“舌苔”则是舌乳头上一层薄而润的苔状物。“正常来说,舌头确实是要刷的。”谈及原因,林娟指出,口腔与外界相通是一个有菌的环境,而舌头在日常生活的进食中和食物相接触相当于起到了“搅拌”的作用,口腔环境温暖潮湿无疑就成了细菌繁殖的温床。
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