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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🐦（撰稿：彭岩行）

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    • 廖梁寒🏗LV2六年级
      2楼
      应急管理部：清明假期抓好森林草原火灾等灾害防治💯
      2024/05/28   来自宁德
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    • 😟胥佳茗LV4大学四年级
      3楼
      感谢信中一句“整不会了”传递出什么？🍷
      2024/05/28   来自西安
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    • 利香民✒LV2幼儿园
      4楼
      强化军地联合抢险救灾能力😁
      2024/05/28   来自敦化
      6回复
    • 窦娣婉LV3大学三年级
      5楼
      乡村行·看振兴丨湖南益阳赫山区：山乡之变春日走笔🔬
      2024/05/28   来自邯郸
      8回复
    • 嵇先楠🎺⏸LV0大学三年级
      6楼
      在“乡村漫步”中领略独特风景⚩
      2024/05/28   来自吐鲁番
      6回复
    • 纪宝凤LV1大学四年级
      7楼
      香港“多管齐下”应对极端天气💬
      2024/05/28   来自宣化
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